Welkom bij FIT psychologie

Een psychologie- en coachingpraktijk in de Generalistische Basis GGZ die staat voor:

Focus op mentale conditie – ik help je om je fit te voelen in het hoofd, net zoals je je dat voorstelt in het lichaam. Je niet gehinderd voelen door bijvoorbeeld negatieve gedachten, een sombere stemming, negatief zelfbeeld of nare en angstige herinneringen. Maar ook niet door slaapproblemen, stress, prikkelbaarheid, vermoeidheid en concentratieklachten. Uiteindelijk voel je je weer in balans.

Inzicht in jezelf – het is belangrijk om te weten waar je klachten en problemen vandaan komen. Wat zijn oorzaken en instandhoudende factoren? Vraagstukken wil je beantwoorden en problemen oplossen die voortkomen vanuit negatieve gedachten en gevoelens. Door inzicht in jezelf te verkrijgen kun je bovendien de kans op een terugval verkleinen.

Toekomst in met vertrouwen – wanneer je klachten hebt zie je vaak de toekomst somber en onzeker in. Angsten en onzekerheid kunnen er bovendien voor zorgen dat je geen stappen durft te zetten in je leven. Ik help je vertrouwen (terug) te krijgen in de toekomst; zowel op prive- als werkgebied.

 

FIT Psychologie Psychologie en coaching voor iedereen

Psychologie en coaching voor iedereen

FIT psychologie is er voor volwassenen en jong-volwassenen (vanaf 18 jaar). Ieder mens zit wel eens minder goed in zijn/haar vel. FIT psychologie gaat op een laagdrempelige doch professionele wijze te werk  bij uiteenlopende klachten en moeilijkheden. Maar ook bij het voorkomen van klachten. Psychologie en coaching is er in mijn ogen voor iedereen die wel een helpende hand of duwtje in de rug kan gebruiken. Aarzel daarom niet om contact op te nemen.

Contact

Europalaan 16
2408 BG Alphen ad Rijn

Hof van Roomburgh 4-7
2314 ZB Leiden

06 19 02 19 11
info@fitpsychologie.nl

FIT psychologie biedt geen voorziening m.b.t. crisisopvang. Neem voor dringende zaken en crisis contact op met uw huisarts of huisartspost/112.

Bereikbaarheid met de feestdagen

Michelle Ernst is afwezig van 22 december t/m 2 januari. Robert Ernst is afwezig op 31 december (werkt uitsluitend op maandagen). E.e.a. houdt in dat de praktijk niet telefonisch bereikbaar is van 22 december t/m 2 januari. Stuurt u in deze periode a.u.b. een mail of maak gebruik van het contactformulier op de site. Vanaf 3 januari komen wij graag op uw mail terug. Uitsluitend indien noodzakelijk antwoorden we binnen 48 uur op uw mail. Echter: voor vragen die niet kunnen wachten en bij spoed dient u contact op te nemen met uw huisarts, huisartspost/112. Wij wensen u fijne feestdagen!

Wachttijd

Helaas hebben we heden (10-12-2018) moeten besluiten een aanmeldstop in te stellen tot na de kerstvakantie. Het maximum aantal wachtenden op de wachtlijst is bereikt. Excuses voor het ongemak. Neem contact op met uw zorgverzekeraar voor zogeheten wachtlijstbemiddeling.